Chưa phân loại, TIN TỨC & SỰ KIỆN
Gà hầm hạt sen món ăn biểu tượng cho nền ẩm thực của người dân Hà Nội
Ẩm thực cung đình đã trải qua rất nhiều đời nhưng có một số món không bao giờ mất đi vị trí của nó. Có thể kẻ đến Gà Đông Cảo hầm, Lệ chi (quả vải), Cá tiến vua, Sâm Cầm, Yến sào đều năm trong danh sách này. Nói đến món gà hầm, trên thực tế đã xuất hiện từ rất lâu trong văn hoá ẩm thực người Hà Nội. Khi Henri Courdon phát hành cuốn “Nghệ thuật xứ An Nam”năm 1933, ông đã đặc biệt nhắc đến tên món ăn này và vị trí của nó trong đời sống người Việt. Hôm nay mời các bạn cùng Nhà hàng Hàn Quốc Chum tìm hiểu về món Gà hầm hạt sen.
1. Gà hầm hạt sen trong cung đình và trong đời sống người Hà Nội xưa
Nói đến ẩm thực ở xứ nào, người ta nên bắt đầu từ sản vật của nơi đó. Sen đã xuất hiện trong suốt chiều dài lịch sử ẩm thực của Hà Nội, là biểu tượng của người Việt nói chung. Không chỉ trong nghệ thuật, y học cổ truyền, mà cả trong ẩm thực. Hạt sen đã được dùng từ rất sớm với những công dụng như tĩnh dưỡng, an thần, bồi bổ.
Trong cuộc sống bình dân, món này được chế biến đơn giản hơn rất nhiều. Không lựa chọn về nguyên liệu, chủ yếu là gà tự nuôi và hầm với các loại rau dễ trồng như tía tô, gừng. Tất nhiên không thể thiếu hạt sen.
2. Cách nấu kiểu cũ
Ngược dòng các tài liệu ghi chép lại, nhà hàng Hàn Quốc Chum trải qua nghiên cứu và chia sẻ cùng các bạn công thức của người Hà Nội xưa như sau:
– Nguyên liệu cần chuẩn bị
+ Thịt gà Đông Tảo
+ Hạt sen
+ Hành tím
+ Hành lá
+ Hạt tiêu
+ Các gia vị muối đường mắm
– Sơ chế
• Vắt sạch lông gà và cắt thành từng miếng thịt nhỏ, loại bỏ hết xương ở trong thịt gà nếu nấu cho người cao tuổi. Đem thịt gà đã chuẩn bị xong ngâm nước muối khoảng 10-15 phút làm sạch
• Hạt sen : rửa sạch hạt sen, bóc vỏ và dùng tăm lấy nhân sen ra bỏ vào một tô thật sạch
• Hành tím và một số gia vị khác rửa thật kĩ với nước sạch sau đó ngâm lại với nước muỗi loãng khoảng 10 phút
– Chế biến với những bước đơn giản
• Gà: Người xưa dùng nồi đồng, bếp than củi hầm đến khi thịt gà chín mềm. Khi thịt chuyển màu vàng là có thể đến bước 2
• Hạt sen: bỏ hạt sen vào nồi nước thịt gà vừa hầm lúc nãy, đậy nắp lại chờ khoảng 10 sau đó đưa thịt gà vào và đậy nắp lại.
• Chờ khoảng 20 phút thì mở nắp nồi ra và cho các gia vị khác vào trộn đều với thịt gà. Đậy nắp lại và chờ thêm 10 phút cho các gia vị hòa tan vào nhau.
Như vậy là bạn đã tậu ngay được cho gia đình mình một món gà hầm hạt sen chuẩn hà nội rồi đó. Không quá khó phải không nào.
3. Cơ thể bạn hấp thụ những gì từ gà hầm hạt sen?
Gà hầm hạt sen không chỉ gây nghiện được người dân xứ thủ đô bởi những mùi hương tỏa ra và vị bổ béo mà nó mang lại cho người thưởng thức những cảm xúc thăng hoa khi tận hưởng món ăn này. Gà hầm hạt sen khi chế biến ra còn có những công dụng hết sức bổ ích cho sức khỏe của con người
Đó là những công dụng gì? Hãy cùng chúng tôi điểm qua một số công dụng của gà hầm hạt sen ngay sau đây nhé!
– Gà hầm hạt sen giúp kích thích sự trao đổi chất dinh dưỡng trong cơ thể.
– Gà hầm hạt sen giúp tăng cân cho những người còi xương và có thể hình chưa tốt
– Gà hầm hạt sen giúp ăn ngon miệng hơn
– Bổ sung vitamin e cho măt, giúp tăng cường thị lực
– Gà hầm hạt sen giúp tăng cường sinh lí cho cả nam và nữ
– Giúp ngủ sâu, ngon giấc
4. Mẹo thưởng thức
Tất cả các món ăn cung đình đều phải được trang trí thật đẹp mắt, nhỏ gọn, dễ gắp, bày biện xếp đặt món ăn ra mâm, bàn, đĩa, tô bát cũng phải có quy tắc ngay ngắn, cân đối, hài hòa về màu sắc… Ẩm thực cung đình Huế được ăn bằng mắt, bằng mũi trước khi ăn bằng miệng. Điều này thể hiện rất rõ qua dĩa thức ăn được trang trí bằng những loại rau dưa, củ quả cắt tỉa tinh vi với hình ảnh sống động, kèm theo tên gọi mỹ miều.
Tham khảo món: lẩu hải sản hà nội
